摘要:目的 探讨盆底神经肌肉电刺激联合强化核心肌群的呼吸训练及护理改善产后腹直肌分离的临床效果。方法 选取 2020 年 5 月至 2022 年 8 月本院分娩且产后腹直肌分离行康复治疗的 480 例患者作为研究对象。按自愿原则将患者分为对照组和研 究组，每组各 240 例。对照组采用盆底神经肌肉电刺激治疗及对应护理干预，研究组在对照组基础上联合强化核心肌群的呼吸 训练及护理。分析对比两组的腹直肌分离距离、腹围及腰背部酸痛程度。结果 研究组干预后脐上 3cm、脐水平、脐下 2cm 腹 直肌分离距离均显著低于对照组（P<0.05）。研究组干预后脐上 3cm、脐水平、脐下 3cm 腹围均显著低于对照组（P<0.05）。研 究组干预后腰背酸痛 VAS 评分显著低于对照组（P<0.05）。结论 盆底神经肌肉电刺激联合强化核心肌群的呼吸训练，可改善产 后腹直肌分离状态，降低产后腹围，缓解腰背部酸痛。
