摘要:目的 探讨正常分娩产妇采取子宫恢复护理训练对其效果及恶露消失时间的影响。方法 选择 2021 年 1 月至 2022 年 12 月于本院正常分娩产妇 90 例作为研究对象。根据双色球法将患者分为对照组与观察组,每组各 45 例。对照组采用常规护理, 观察组在对照组基础上,采用子宫恢复护理训练。分析比较两组的康复情况、并发症、护理满意度及生活质量。结果 观察组 的月经恢复时间、性生活恢复时间、恶露消失时间均显著短于对照组(P<0.05)。观察组的并发症发生率显著低于对照组(P<0.05)。 观察组的护理满意度高于对照组(P<0.05)。护理前,两组的 SF-36 评分无明显差异(P>0.05)。护理后,观察组的 SF-36 评分 显著高于对照组(P<0.05)。结论 正常分娩产妇加强子宫恢复护理训练,能促进月经恢复、性生活恢复及恶露消失,减少并发 症发生,提升患者的生活质量和护理满意度。